Um espaço seguro para se compreender e se transformar
- É para você?
Se você sofre com algum desses problemas, eu posso te ajudar!
Ansiedade constante e dificuldade para relaxar
Sente que está sempre preocupado, com pensamentos acelerados e dificuldade para descansar? A terapia ajuda a desenvolver estratégias para lidar melhor com a ansiedade e recuperar o equilíbrio emocional.
Baixa autoestima e dificuldade em se aceitar
Você se cobra demais, tem dificuldade em reconhecer suas conquistas ou sente insegurança em suas escolhas? O processo terapêutico fortalece sua autoestima e promove um autoconhecimento profundo.
Conflitos nos relacionamentos ou perdas difíceis
Está enfrentando dificuldades em seus relacionamentos ou passando por um momento de luto? Na psicoterapia, você encontra um espaço seguro para elaborar sentimentos, compreender padrões e ressignificar experiências.
Tristeza profunda ou falta de motivação
Sente desânimo constante, perda de interesse nas atividades e dificuldade para encontrar sentido no dia a dia? A terapia é um espaço para elaborar esses sentimentos e reconstruir seu bem-estar emocional.
Dificuldade em lidar com os desafios da vida
Situações de mudanças, pressões externas ou crises pessoais podem gerar sofrimento. Na psicoterapia, você aprende a fortalecer sua resiliência e a enfrentar os desafios com mais clareza e equilíbrio.
Confusão interna e dificuldade em tomar decisões
Sente que está perdido em relação às suas escolhas, identidade ou caminho de vida? A psicoterapia ajuda a organizar pensamentos e emoções para que você possa decidir com mais confiança.
- Como funciona?
Como funciona o atendimento psicológico?
Veja como é simples começar sua jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Passo 1
Primeiro contato
Entre em contato pelo WhatsApp para agendarmos uma conversa inicial. Esse é o momento para entender suas necessidades e alinhar expectativas.
Passo 2
Agendamento da sessão
Escolha a modalidade de atendimento que melhor se encaixa na sua rotina: presencial na clínica (em João Pessoa) ou online. Definiremos o melhor dia e horário para você.
Passo 3
Sessões semanais
Cada sessão é um espaço seguro e acolhedor, com duração média de 50 minutos. Nelas, você poderá falar sobre seus sentimentos, pensamentos e desafios, contando com meu acompanhamento profissional.
- Me conheça melhor
Prazer, eu sou a Ana Lívia Brunet
Sou psicóloga clínica (CRP 13/13043) formada pela Universidade Cruzeiro do Sul – SP, com formação em Terapia dos Esquemas e Terapia Cognitivo-Comportamental. Também tenho pós-graduação em Psicanálise pela FAAP (SP) e curso de Mindfulness e Compaixão pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP (SP).
Minha trajetória começou em outra área: atuei por mais de 11 anos como assessora jurídica, até que meu próprio processo terapêutico despertou em mim uma paixão pela Psicologia. Essa experiência transformadora me levou a abraçar uma nova missão: ajudar pessoas a compreenderem suas emoções, ressignificarem suas histórias e viverem de forma mais consciente e equilibrada.
Hoje, uno minha bagagem do Direito à minha prática como psicóloga para oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor, onde cada paciente pode se expressar livremente e encontrar caminhos para superar desafios, fortalecer a autoestima e construir uma vida mais leve.
- Ficou com alguma dúvida?
Veja as perguntas mais frequentes:
Na primeira sessão conversamos sobre o que te trouxe até a terapia, suas expectativas e necessidades. É um espaço inicial para você falar livremente e para que eu possa te conhecer melhor.
Atendo nas duas modalidades. Você pode escolher entre sessões presenciais em João Pessoa (Shopping Pátio do Altiplano) ou sessões online, de forma prática e segura, de onde estiver.
Cada sessão dura em média 50 minutos. O mais comum é que os atendimentos aconteçam semanalmente, mas isso pode ser ajustado conforme a sua necessidade.
Não. A psicoterapia é indicada tanto para quem está passando por situações desafiadoras, como ansiedade, luto ou conflitos, quanto para quem deseja se conhecer melhor e viver de forma mais consciente.
A duração varia de acordo com cada pessoa e seus objetivos. Algumas questões podem ser trabalhadas em curto prazo, enquanto outras demandam um acompanhamento mais longo.
Basta clicar no botão de contato e enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Retornarei o mais rápido possível para combinarmos o melhor dia e horário para você.
Horário de Funcionamento:
Horário de funcionamento das 08:00 às 20:00
Localização:
Presencial: Avenida João Cirilo da Silva, 981 - Sala 27, 1 andar. Shopping Pátio do Altiplano - Altiplano, João Pessoa/PB. Online: atendimentos em todo o Brasil
Contato:
WhatsApp: 83 99901-7848